Su cildi güzelleştiriyor.
HABER / BÜŞRA ÇAKIR
Yeterince ve doğru şekilde su içmenin cilde faydalı olduğu düşüncesi bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da birçok branştan uzman kişilerin üzerinde hemfikir olduğu bir konudur. Dermatologlar, estetik doktorları, beslenme uzmanları ve cilt bakımı uzmanları, bol su tüketiminin cilde faydalı olduğu konusunda genellikle hemfikirdirler. Gün içerisinde yeterli oranda su içen kişilerin vücutlarından daha fazla toksin atılıyor ve bu durum cilt tonunun dengelenmesine yardımcı oluyor. Üstelik güneşe maruz kalınması neticesinde ortaya çıkan cilt yanıklarının su tüketimi ile daha hızlı iyileştiği, cildin daha parlak ve canlı bir görünüme kavuştuğu da bilinen gerçekler arasında yer alıyor.
- Su yüz bölgesindeki ödemin atılmasına yardımcı olur.
- Deri altındaki hücreleri yeniler ve yüzün karışmasını engeller.
- Yaşlanmayı geciktirir ve doğal bir güzellik sağlar.
- Hassas ciltleri rahatlatır ve gözenekleri açar.
- Sindirim sistemini güçlendirir ve yiyeceklerin daha iyi parçalanmasına destek olur.
- Besin kaynakları yiyeceklerin hızlı şekilde parçalanmasıyla daha etkin kilo verme olanağı tanır.
- Psikolojik açıdan da stres ve gerginliği atılmasına yardım eder.