Cilt kuruluğu (Kserozis Kutis), derinin üst tabakasında nem kaybı nedeniyle oluşur. Bu durum, banyo sonrasında gerginlik hissi ve hafif kepekli görünümden derin kanayan çatlaklara kadar değişen belirtilerle ortaya çıkabilir. Peki, cilt kuruluğunun nedenleri nelerdir ve nasıl önlenir?
Kimlerin Cildi Daha Fazla Kurur?
Bebekler, küçük çocuklar ve 40 yaşın üzerindekilerNem oranı düşük yerlerde yaşayanlarKuru veya soğuk iklimlerde yaşayanlarSürekli su ile temas halinde olanlar
Cilt Kuruluğunun Nedenleri:
Sıcaklık: Kış aylarında kullanılan ısıtıcılar, ortamın nemini azaltarak deriyi kurutabilir.
Hava Durumu: Soğuk havanın neden olduğu düşük nem seviyeleri cildi kurutabilir.Sıcak Banyo: Uzun süreli sıcak banyo yapmak veya duş almak cildi kurutabilir.
Klorlu Havuzda Yüzme: Özellikle bol klorlu havuzlarda yüzdükten sonra ciltte kuruma görülebilir.
Sabun ve Şampuanlar: Temizlik ürünleri cildin nemini alarak kurumasına neden olabilir.
Cilt Kuruluğunun Önemi:
Görsel Rahatsızlık: Pullanma ve kepeklenme, kişiyi görsel olarak rahatsız edebilir.
Kaşıntı: Cilt kuruluğu, şiddetli kaşıntıya neden olabilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir.
Cilt Hastalıkları: Kuru cilt, bazı cilt hastalıklarının belirtisi olabilir ve tedaviyi zorlaştırabilir.
Enfeksiyon Riski: İleri kuruluklar, deri bariyerinin bozulmasına ve enfeksiyonlara yatkınlığa neden olabilir.
Cilt Kuruluğundan Kurtulmak İçin Ne Yapılmalıdır?
Sağlıklı Beslenme: Cilt bakımı, sağlıklı beslenme ve yeterli sıvı tüketimiyle başlamalıdır.
Nemlendirme: Cilt temizliğinden sonra nemlendirici kullanmak önemlidir.
Uzman Görüşü: Gerilemeyen kuruluklar için uzmana başvurmak önemlidir.
Derinizin sağlığı için düzenli cilt bakımı ve uygun nemlendirici kullanımı önemlidir. Cilt kuruluğu, altta yatan tıbbi bir durumdan kaynaklanıyorsa, bir uzmana başvurulması önerilir.