ONKOLOJI DIYETISYENI AÇIKLADI: "EVIME ASLA BU YEMEĞI SIPARIŞ ETMIYORUM!"

Kanserden korunmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir, ancak bazıyiyeceklerin kanser riskini artırabileceği sıkça vurgulanır. Son dönemde bir onkoloji diyetisyeni, evine asla sipariş etmediği bir yiyeceği açıkladı ve bu yiyeceğin kanser riskini artırabileceğinedair uyarılarda bulundu. İşte detaylar:

Onkoloji Diyetisyeni Hangi Yiyeceği Tavsiye Etmiyor? 

Onkoloji diyetisyeni, kanser riskini azaltma adına kesinlikle dışarıdan sipariş etmeyeceği birbesin olduğunu belirtti. Bu besin, genellikle fastfood kategorisinde yer alan ve yüksek orandaişlenmiş olan sosisli sandviçler. Diyetisyene göre, sosisli sandviçler kanser riskini artırabilecekbirçok katkı maddesi içeriyor ve bu yüzden evine asla sipariş etmiyor.

Kanser Riski ve İşlenmiş Gıdalar 

İngiltere Kanser Araştırmaları Merkezi, kanser kelimesi geçtiğinde hemen en kötü senaryolarınakla gelmesi gerektiğini belirtiyor. Hastalığın önümüzdeki 20 yıl içinde dünya çapında yüzde 55 oranında daha yaygın hale gelmesinin tahmin edildiği belirtiliyor. Uzmanlar, bazı kansertürlerinin genetik yatkınlık veya şanssızlıkla ilgili olabileceğini, ancak yaşam tarzının ve beslenmenin de büyük rol oynadığını vurguluyor.

ABD'li Dr. Nichole, özellikle işlenmiş gıdalardan ve yüksek miktarda katkı maddesi içerenyiyeceklerden uzak durmanın kanser riskini azaltmada etkili olabileceğini belirtiyor. Sosislisandviçlerin içerdiği nitratlar ve diğer kimyasal maddeler, kanser riskini artırabilecek faktörlerarasında sayılıyor.

Sağlıklı Beslenme ve Kanserden Korunma 

Kanserden korunmanın, sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme ile mümkün olduğunubelirten uzmanlar, işlenmiş ve katkı maddesi içeren gıdalardan kaçınılmasını öneriyor. Onkolojidiyetisyeni, bu tür yiyeceklerin sık tüketilmesinin kanser riskini artırabileceği konusunda uyarıdabulunuyor ve sağlıklı, taze ve doğal besinlerin tercih edilmesini tavsiye ediyor.