Hava Durumu

Kışın bile kalın pijama ile uyumayın!

Peki pijama ile neden uyumamalıyız?

Haber Giriş Tarihi: 22.09.2023 16:45
Haber Güncellenme Tarihi: 22.09.2023 16:45
Kaynak: Seçiniz
https://www.yenimarmaragazetesi.com/
Kışın bile kalın pijama ile uyumayın!

HABER / İSMAİL KEMAL KEMANKAŞ

Uyku kalitenizi etkiler

Vücudunuzun gece boyunca doğru sıcaklığı koruması gerektiğinden, çok kalın pijamalarla uyumak huzursuz bir gece geçirebileceğiniz anlamına gelir. Cildinizin nefes almasını ve rahat olmasını sağlayan uyku zamanı için en ideal kumaş, pamuktur.

Vücudunuzda sivilcelere neden olabilir

Uyku esnasında terlemek, ter sivilceleri olarak bilinen belirli bir sivilce tipine yol açabilir.

Enfeksiyonları tetikleyebilir
Üreme sağlığını etkileyebilir
Vücudunuzun sıcaklığını doğal olarak düzenlemesini engeller

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.