Tansiyonu Olanlara Uyarı: Limon Tüketimi Tehlikeli Olabilir
Tansiyonu Olanlara Uyarı: Limon Tüketimi Tehlikeli Olabilir
Tansiyonu yüksek olan kişiler için limon tüketimi dikkat gerektiren bir konu haline geldi. Uzmanlar, yüksek tansiyon hastalarının limon yerken özel önlemler almaları gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor.
Haber Giriş Tarihi: 17.06.2024 22:36
Haber Güncellenme Tarihi: 17.06.2024 22:36
Kaynak:
ELİF KUŞ BEŞİK
Yapılan açıklamalara göre, limondaki yüksek C vitamini ve asit içeriği, tansiyonu yüksek kişilerde bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Limonun idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttan potasyum atılımı hızlanabiliyor ve bu da tansiyonu daha da yükseltebiliyor.
Uzmanlar, yüksek tansiyon hastalarının limon tüketiminden kaçınmaları veya çok dikkatli olmaları gerektiğini belirtiyor. Limon yerine başka tuzsuz ve potasyumca zengin meyveler tüketmeleri tavsiye ediliyor. Ayrıca limon tüketimi sırasında kan basıncının yakından izlenmesi gerektiği vurgulanıyor.
Tansiyonu dengede tutmak için limon gibi asidik besinlerden uzak durmanın önemli olduğu, sağlık uzmanları tarafından dikkat çekiliyor. Yüksek tansiyon hastaları için limon tüketimi söz konusu olduğunda, doktorlarına danışarak hareket etmeleri öneriliyor.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Tansiyonu Olanlara Uyarı: Limon Tüketimi Tehlikeli Olabilir
Tansiyonu yüksek olan kişiler için limon tüketimi dikkat gerektiren bir konu haline geldi. Uzmanlar, yüksek tansiyon hastalarının limon yerken özel önlemler almaları gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor.
Yapılan açıklamalara göre, limondaki yüksek C vitamini ve asit içeriği, tansiyonu yüksek kişilerde bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Limonun idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttan potasyum atılımı hızlanabiliyor ve bu da tansiyonu daha da yükseltebiliyor.
Uzmanlar, yüksek tansiyon hastalarının limon tüketiminden kaçınmaları veya çok dikkatli olmaları gerektiğini belirtiyor. Limon yerine başka tuzsuz ve potasyumca zengin meyveler tüketmeleri tavsiye ediliyor. Ayrıca limon tüketimi sırasında kan basıncının yakından izlenmesi gerektiği vurgulanıyor.
Tansiyonu dengede tutmak için limon gibi asidik besinlerden uzak durmanın önemli olduğu, sağlık uzmanları tarafından dikkat çekiliyor. Yüksek tansiyon hastaları için limon tüketimi söz konusu olduğunda, doktorlarına danışarak hareket etmeleri öneriliyor.
Kaynak: ELİF KUŞ BEŞİK
En Çok Okunan Haberler