Uykusuzluk çağımızın en önemli problemlerinden biri.
Haber Giriş Tarihi: 22.05.2023 15:30
Haber Güncellenme Tarihi: 22.05.2023 15:30
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.yenimarmaragazetesi.com/
HABER / BÜŞRA ÇAKIR
Uykusuzluk, pek çok bireyin hayatını olumsuz yönde etkileyebileceğini belirten uzmanlar, uykusuzluğun yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve sağlığı bozan durumlardan biri olduğunu vurguladılar. Uykusuzluğa neden olabilen birçok faktör olduğunu söyleyen uzman hekimler, vücutta çeşitli yaşamsal vitaminlerin eksikliği, stres ve ruhsal sorunlar, vücutta uykudan sorumlu olan hormonlarda dengesizlik sebepler uykusuzluğa neden olabileceğini belirttiler.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Vitaminin yokluğu uykusuzluğa yol açıyor
Uykusuzluk çağımızın en önemli problemlerinden biri.
HABER / BÜŞRA ÇAKIR
Uykusuzluk, pek çok bireyin hayatını olumsuz yönde etkileyebileceğini belirten uzmanlar, uykusuzluğun yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve sağlığı bozan durumlardan biri olduğunu vurguladılar. Uykusuzluğa neden olabilen birçok faktör olduğunu söyleyen uzman hekimler, vücutta çeşitli yaşamsal vitaminlerin eksikliği, stres ve ruhsal sorunlar, vücutta uykudan sorumlu olan hormonlarda dengesizlik sebepler uykusuzluğa neden olabileceğini belirttiler.
D vitamini önemlidir.
En Çok Okunan Haberler